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Peso ideal hombre

Importante: Estas medidas son orientativas. Cada persona tiene características diferentes.

El peso ideal es aquel con el que nos sentimos más comodos y sanos. En el caso de los hombres puede variar muchísimo según la complexión. 

Peso ideal para una buena salud según tu estatura (hombre): 

Estatura

Peso mínimo

Peso ideal

Peso máximo

155 cm

48 kg

51 kg

56 kg.

158 cm

50 kg

53 kg

58 kg

161 cm

52 kg

55 kg

60 kg

164 cm

54 kg

57 kg

62 kg

167 kg

56 kg

59 kg

64 kg

170 cm

58 kg

61 kg

66 kg

173 cm

      60 kg

63 kg

68 kg

176 cm

62 kg

65 kg

70 kg

179 cm

64 kg

67 kg

72 kg

181 cm

66 kg

69 kg

74 kg

184 cm

68 kg

71 kg

76 kg

187 cm

70 kg

73 kg

78 kg

190 cm

72 kg

75 kg

80 kg

193 cm

74 kg

77 kg

82 kg

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