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DIETA DE LA SOPA

Cómo perder peso sin esfuerzo

Importante: Antes de seguir cualquier dieta debes consultar con tu médico. Puede ser un riesgo para tu salud seguir una dieta sin control profesional.

La dieta de la sopa permite bajar entre cuatro y siete kilos en una semana. No debe repetirse más de ese tiempo. No deben consumirse bebidas gaseosas, café o té.

Para la preparación de la sopa se necesitan: seis cebollas grandes, seis tomates maduros, dos pimientos verdes, seis tazas de apio y un repollo mediano. La verdura debe cortarse en cubos pequeños y hervirse en abundante agua. Se condimenta con sal, hierbas y caldo de pollo o verdura.

Estos son los pasos de la dieta de la sopa:

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Dieta da sopa (em português) - Editor: Guillermo Pérez - Política de privacidad y cookies - Aviso legal